20 % des Québécois pratiquent le conditionnement physique, et cet engouement pour un mode de vie actif se fait aussi sentir dans les Laurentides.
Selon l'étude de la firme Léger publiée la semaine dernière, la pratique de l'entraînement connaît sa plus forte augmentation depuis 5 ans.
Pour le Centres d’activités physiques Rivière-du-Nord (CAPRDN), qui propose des cours diversifiés dans la région du grand Saint-Jérôme, ces données sont non seulement encourageantes, mais elles se remarquent, surtout chez les adultes et les inscriptions aux cours libres.
Une telle tendance permet certainement d'influencer positivement les habitudes de vie des jeunes de la région à long terme, d'après ce que nous explique la directrice générale du CAPRDN, Johanne Hamel.
Notons que la marche, la randonnée, le cyclisme et le jogging complètent le top 5 des sports les plus pratiqués dans la province.
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