Art de vivre

La folie de Noël arrive tôt cette année, mononcle Mathieu en rajoute, sera-t-il cancel avec son phrasé de vieux monsieur ?  Hallucinations auditives après l’écoute de Feliz Navidad et c’est plus vulgaire que permis.  Toutes les raisons sont bonnes pour haïr vos collègues, on accueille les témoignages et on compatit.  On parle à l’homme le plus gentil du Québec, celui qui a été au coeur du plus grand prank de notre petit écran.  Des noms de salon de coiffure qui n’ont pas de bon sens, en veux-tu en vlà.  Mettez-vous des ballots dans votre boudgie ?

Dans cet épisode, Étienne Boulay partage une mésaventure presque dramatique avec de la poudre protéinée : avalée trop vite, elle le fait tousser et frôler l’étouffement, transformant un simple rituel santé en mini drame. Maripier Morin en profite pour rappeler quelques règles de prudence tout en teasing un mystérieux projet entrepreneurial. Plus zen, Maripier raconte sa virée à Granby pour un cadeau de nièce qui tourne en obsession créative avec un kit de coloriage pour elle-même, révélant les joies et crises du coloriage méditatif. Julie Bélanger était aussi en studio pour nous parler de tous ses projets: Tel-Aide, un show de cuisine, la saison 2 de sa série Imparfaite et même ses projets personnels, dont l'achat à l'aveugle d'un chalet. 

Isabelle Racicot dévoile les découvertes surprenantes du Dr Matthew Walker : rattraper un déficit de sommeil, créer une « banque de sommeil » et privilégier la régularité plutôt que la quantité. L’équipe aborde ensuite le rejet social des enfants et le poids invisible que portent leurs parents, illustré par un témoignage poignant d’un anniversaire manqué. Fred Labelle présente la nouvelle tendance culinaire virale : le shawarma croustillant, et l’équipe débat pour savoir s’il mérite le buzz. Le phénomène du « speed watching » est aussi analysé, avec ses impacts sur la patience et la concentration. Tatiana partage les nuits éprouvantes causées par la toux de son enfant, un stress confirmé par la science.

Ce matin, on a changé d'hôtel, on a jasé à Mamie Marily, on a tout lu sur Jean Leloup, on a connu nos voisins, on a eu peur pour nos vies, on a fêté Mickey Mouse, on s'est infiltré dans les coulisses du Cirque du Soleil avec Daniel Ross, on a lancé le 1er Bingo d'Arnaud et on a eu un message de l'oracle par notre Séléna bien aimée! Pour ne rien manquer, écoutez Arnaud & Marily en semaine 5h25 à Rythme 100.1!