Art de vivre

Sébastien Lefebvre de Simple Plan dévoile les détails d'un spectacle unique le 16 décembre au Théâtre Beanfield. Au programme : l'album complet Still Not Getting Any... et Les Trois Accords, le tout au profit de la Fondation Simple Plan qui fête ses 20 ans. Avec le début des festivités et le pic des virus, Sébastien et Maripier s'interrogent sur le gros bon sens face à la grippe et la gastro. Ils débattent également des règles de conduite à adopter lorsque l'on est invité, notamment concernant les cadeaux d'hôte. Étienne Marcoux, le « coach radio sans pitié », critique l'équipe et dénonce leur « refus de collaborer », ne ménageant personne au passage.

L'équipe des Lève-tôt dresse son bilan de fin d'année 2025, partageant les personnalités marquantes qui ont brillé en sport et culture. On aborde ensuite un sujet essentiel : le projet de loi fédéral C-16, qui vise à criminaliser le contrôle coercitif.  Côté cuisine, Chef Oli présente sa version salée et économique de la tendance TikTok des gaufres aux pommes de terre garnies de poulet BBQ maison. Il partage ses trucs pour les réussir et des idées créatives pour cuisiner le fruit du dragon. L'épineux dilemme des Fêtes d'une auditrice et une décision spontanée de Tatiana complètent cet épisode varié.

Plusieurs aveux de pochetée internationale et locale dans cet beau show radiophonique.  Marjorie nous révèle pourquoi ses blessures d’enfance l’empêchent de lire des gros chiffres.  Mathieu a une longue liste de questions domestiques pour Mamarjorie, est-ce que ça nous aide vraiment ?  Si vous pouviez passer la nuit dans un endroit inusité, préfériez-vous aller au zoo, au musée ou au magasin de matelas ?  On se planifie un pyjama party la gang.  On vous souhaite une torché-soirée de bonne soirée.  

Sébastien et Maripier font le procès des phrases clichées et des tendances mode à bannir pour 2026. L'astrologue Laurie Lévesque analyse la chimie professionnelle du duo, notant l'optimisme lié à Jupiter malgré le côté « huître hermétique » de Sébastien et la Mercure en Lion de Maripier. Laurie Lévesque annonce que 2026 sera une année de « RESET collectif » et le plat de résistance astrologique, marqué par l'arrivée de grosses planètes en de nouveaux signes. Enfin, le balado explore les mots étranges de 2025 et le dress code du Club Med qui fait péter les plombs à Sébastien !

L'émission est marquée par un témoignage puissant d'espoir et de liberté. Une femme partage son parcours pour s'extirper d'une relation abusive et d'une emprise financière.  Patrick lance un débat sur le snobisme de luxe chez Costco en période de crise, tandis qu'un athlète des Alouettes se distingue par son engagement communautaire. La psychoéducatrice Sarah Hamel offre des conseils essentiels pour gérer la routine et la fatigue des enfants durant les Fêtes, insistant sur la prévisibilité et les trois clés du bien-être : jeu libre, extérieur et connexion. Enfin, l'équipe aborde avec humour le phénomène du « Bathroom Camping », cette tactique de nombreux parents épuisés qui cherchent un répit en se cachant du chaos familial.

Ce matin, on a vécu de la désillusion, on a eu peur d'un mot marquant de 2025, Marily s'est refait faire la face, on a eu un cours d'acteur avec Rémy Girard, on a joué dans la neige et on a fêté en mode party avec Gladius! Pour ne rien manquer, écoutez Arnaud & Marily en semaine 5h25 à Rythme 100.1!