Être un enfant n'est pas toujours facile...les amis un peu moins gentils à l'école, le fait de se comparer aux autres...Nous, en tant que parents, pouvons les encourager avec ce genre de phrases:
Après la pluie le beau temps
Lorsqu’on traverse une période de crise ou un moment difficile, on a parfois de la misère à voir la lumière au bout du tunnel. Pourtant, on finit toujours pas y arriver, par s’en sortir. Le positif succède inévitablement au négatif.
J’ai le droit d’exprimer mes émotions
Apprendre à reconnaître ses émotions et à les gérer est indispensable au bonheur. Les enfants doivent savoir qu’ils ont le droit d’être en colère, tristes, etc. L’important est aussi de leur apprendre à ne pas s’enfermer dans des émotions négatives. Les vivre, les nommer, et les laisser aller.
Je suis capable
Qui ne s’est jamais répété le célèbre mantra « je suis belle, je suis bonne, je suis capable »? Si cette pensée positive est bonne pour nous, elle l’est pour nos enfants. À répéter sans modération!
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