Le temps des fêtes s'en vient, les nombreux party également...voici les mythes à oublier sur la gueule de bois!
Il faudrait reboire (de l'alcool) pour aller mieux
Ou la plus grosse blague de l'histoire des gueules de bois. Peut-être qu'un cocktail matinal type Bloody Mary aidera en apparence pendant quelques minutes (voire heures, si on est chanceuse), mais il reviendrait surtout à nous déshydrater davantage et à nous faire se sentir encore pire à la fin de la journée.
Il faudrait dormir plus pour souffrir moins
Les cuites, ça fatigue, alors on a tendance à se plonger dans les bras de Morphée en espérant qu'il nous soulage. Mauvaise idée, ça nous reposera peut-être mais ça ne changera rien à notre problème.
Ce qui peut marcher, en revanche, c'est de sortir faire un tour et de respirer un peu d'air frais.
Il faudrait alterner alcool et eau en soirée
Si boire un grand verre d'eau pour chaque verre d'alcool aide résolument à garder l'esprit clair, à réduire la consommation d'alcool et à éviter la déshydratation, ce n'est pas le remède miracle que l'on nous vend un peu partout.
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